Bạn muốn mình trở nên mạnh mẽ, có một sức khỏe tốt hơn và một tinh thần “thép” để vượt qua những khó khăn và cám dỗ? Sau đây là 10 việc để sống mạnh mẽ hơn mà bạn nên tham khảo và thử áp dụng.

Khi có người bình phẩm con người bạn từ đầu đến chân, tâm tình của bạn lúc này sẽ ra sao?

Nói thật là, không ai có quyền bình phẩm bạn thế này thế kia. Có thể có người đã từng nghe qua câu chuyện của bạn, nhưng bản thân họ vốn không đích thân trải qua, cũng chưa từng sống qua cuộc sống của bạn. Bởi vậy không nên quan tâm đến những lời thị phi của người khác, mà hãy chuyên tâm với cảm thụ của mình, đồng thời đi làm những việc mà trong tâm cho là đúng đắn.

Và cho dù người khác bình phẩm thế nào, bạn cũng nhất định phải làm được mười việc dưới đây:

1. Chăm lo tốt chính mình

Trong tất cả các mối quan hệ, thì mối quan hệ của mỗi người với chính bản thân chúng ta là chặt chẽ nhất, cũng là trọng yếu nhất. Nếu như bạn không thể chăm lo tốt chính mình, như vậy cũng không cách nào chăm lo tốt người khác.

Đôi khi trong cuộc sống bạn thường chỉ nghĩ đến việc làm thế nào để khiến cho những người xung quanh vui vẻ và hạnh phúc nhưng lại quên mất một điều rằng hơn ai hết bản thân bạn cũng nên và cần được yêu thương. Hãy luôn nhớ rằng: “Nếu không ai nói yêu bạn mỗi ngày, thì hãy tự làm điều đó cho chính mình. Bởi nếu không biết tự yêu thương bản thân, không ai có thể biết cách yêu thương bạn”.

2. Vì bản thân, hãy làm những việc mà bạn cho là đúng đắn

Trở ngại khiến mọi người chưa thành công, phổ biến nhất là những nhược điểm trong chính bản thân chúng ta. Đừng băn khoăn và lo sợ, hãy cứ làm những gì bạn cho là đúng vì “thất bại là mẹ thành công”. Nếu bạn muốn thành công từ chính những thất bại đã gặp thì hãy vượt qua những nguyên nhân ngăn cản bạn đến với thành công.

Đừng sợ phải đi đường một mình, hơn nữa nếu bạn thích đi lại một mình, hãy cứ tự tin tiến bước, không có gì để phải đắn đo lo sợ cả. Đừng để sự tác động tiêu cực từ những người thiếu hiểu biết quanh bạn làm bạn chùng chân dừng bước, khiến bạn không thể là chính mình. Những việc mà trong tâm bạn cho là chính xác, thì hãy kiên trì thực hiện, đó là vì chính bạn. Bởi vì, khi bạn ở vào trạng thái hoàn toàn hài hòa với chính mình, sẽ không ai có thể dao động bạn được.

3. Bước đi trên con đường riêng biệt của mình

Mỗi ngày đều là cơ hội để thay đổi cuộc sống, tiến bước về phía cuộc sống mà bạn mong muốn. Cố gắng phấn đấu vì những điều mình tin tưởng; lòng ôm rộng lớn, coi nhẹ sầu lo. Lượng sức mà làm, chớ nên hà khắc bản thân; chỉ cần mỗi ngày đều có tiến bước.

Còn nữa, trước khi bắt tay vào làm bất cứ việc gì, bạn hãy quyết định xem rằng có nên làm hay không, chứ không phải tìm lý do, đồng thời cần phải học tập kiến thức mới, ngày càng tiếp cận mục tiêu của bản thân. Hơn nữa, bạn sẽ biết còn có những người bên cạnh, cảm phục sự nỗ lực của bạn, họ là những người bạn đồng hành hướng đến những điều tốt đẹp.

4. Rời xa ồn ào, cố gắng vươn đến mục tiêu

Ước mơ cần rộng lớn, nhưng phải biết thời gian có hạn, thực hiện những mục tiêu thực tế mới là then chốt của sự thành công. Thành công có quan hệ trực tiếp với hành vi thường ngày. Nắm bắt thời gian thế nào quyết định chúng ta là người ra sao. Mỗi một chút sự tình của ngày thường, tích lũy qua năm tháng, dần dần kề sát ước mơ, những ai thành công thông qua làm như vậy, sẽ mãi luôn bảo trì sự tiến bước. Trên đường đi, họ cũng sẽ phạm phải sai lầm, nhưng họ không từ bỏ, họ tạm lui cuộc sống xô bồ tìm một nơi yên tĩnh suy nghĩ lại tất cả, tiếp thu bài học và tiếp tục kiên trì tiến bước.

5. Khi cuộc sống thay đổi, hãy điều chỉnh mục tiêu và ước mơ

Đường đời khó tránh khỏi thất bại, nhưng dù bạn gặp khó khăn gì thì cũng không nên từ bỏ, mà hãy nói với mình rằng: Đã đến lúc phải thay đổi rồi!

Cuộc đời vô thường, nhưng vẫn cung cấp rất nhiều cơ hội cho ta thực hiện ước mơ. Chỉ là đừng quên rằng: có những lúc, bước ra một bước tích cực, cần bạn điều chỉnh khát vọng một chút, hoặc là lên kế hoạch cho những khát vọng mới. Thay đổi chủ ý hoặc là có nhiều khát vọng hơn, những điều này đều được khuyến khích.

6. Tha thứ cho những người chưa từng đối xử tốt với bạn

Tha thứ cho người khác cũng chính là bạn trao tặng một phần quà cho bản thân mình. Những người kiên cường và sáng suốt luôn biết tha thứ cho người khác. Tha thứ khiến bạn tập trung sức chú ý đến tương lai, chứ không phải là mãi lẩn quẩn với những chuyện đã qua.

Tha thứ cho hết thảy mọi chuyện đã qua, mới có thể biết rõ tiềm lực trong tương lai. Nếu không tha thứ, thì vết thương sẽ không bao giờ lành lặn được, thế thì không có cách nào bước lên phía trước. Không kể trước đây đã xảy ra chuyện gì, đó đều chỉ là chương tiết của đời người. Đừng nên đóng quyển sách lại, mà hãy lật sang một trang mới.

7. Cho người khác lòng yêu thương và thiện ý

Lòng yêu thương nếu như chỉ được trao cho những người mà bạn cho là xứng đáng, và gạt bỏ lại tất cả những người xa lạ, như vậy đây cũng không phải là lòng yêu thương, đây gọi là tâm vị kỷ. Lòng yêu thương  đích thực thì sẽ bao dung hết thảy mà không chọn này lựa kia. Chính là như ánh Mặt trời, như làn gió mát đối xử bình đẳng với tất cả mọi người, bởi lòng yêu thương thật sự sẽ không phân giới hạn. Lòng yêu thương và thiện ý là một loại phương thức sống. Nơi có lòng yêu thương, thì lòng ích kỷ sẽ biến mất không còn vết tích.

8. Dù không được người khác ưa thích, cũng nên ủng hộ họ

Có những lúc, bạn thật sự chỉ cần nói vài lời giản đơn, lại có thể chạm đến đáy lòng người khác. Hãy lấy dũng khí dẫn bước vào những chỗ tối tăm, đưa người khác ra ngoài ánh sáng. Hãy nhớ, những người mạnh mẽ kiên trì tự ngã; nhưng người mạnh mẽ hơn sẽ đứng ra vì người khác, những lúc có năng lực, họ sẽ chìa ra bàn tay giúp đỡ cho người khác.

9. Từ trong thất bại mở ra một con đường

Những lúc cảm thấy xuống dốc, hoặc là đối diện thất bại, chớ nên cảm thấy nhục nhã hổ thẹn; bởi thật sự không có gì phải xấu hổ cả. Dù bạn đang trong giai đoạn gian nan, nhưng vẫn tiến bước về phía trước. Bạn một mạch mở ra một con đường, dần dần đã có khởi sắc, đây chính là chuyện đáng để tự hào. Hãy để mỗi người đều biết rằng: bạn của hôm nay còn mạnh mẽ hơn rất nhiều so với bạn của hôm qua, còn bạn của ngày mai lại còn mạnh mẽ hơn cả chính bạn của hôm nay.

10. Cần phải luôn ngẩng cao đầu, hơn nữa giữ mãi nụ cười trên môi

Mỗi một ngày của sinh mệnh đều là một trang sách trên con đường đời của mỗi người. Trừ phi sinh mệnh chấm dứt, nếu không đều luôn có cơ hội, đừng nên than khóc về quá khứ, mà hãy cầu nguyện sẽ bước qua khó khăn của ngày hôm qua. Đừng ráng gượng cười để che lấp nỗi đau trong lòng, hãy mang theo nụ cười mà trị lành vết thương. Đừng mãi chỉ nghĩ đến bi thương sầu khổ của đời người, mà hãy nghĩ đến những điều tốt đẹp vẫn còn đọng lại quanh ta.

Thiện Sinh

Nguồn:http://www.dkn.tv/van-hoa/10-viec-can-phai-kien-tri-de-ban-than-tro-nen-manh-me.html