SỨC KHOẺ

5 nguyên tắc để phòng tránh ung thư hiệu quả

Những căn bệnh ung thư đang hiển hiện hàng ngày, hàng giờ trong cuộc sống và trở thành nỗi

đọc tiếp

Những thực phẩm thanh lọc máu giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Theo thời gian chúng ta ngày càng già đi, trong máu sẽ xuất hiện một số “rác”, nếu không

đọc tiếp

Lợi ích lớn nhất khi dùng gừng vào buổi sáng

Người xưa có câu “Sáng dùng ba lát gừng, hơn cả chén canh sâm.” Có thể thấy, buổi sáng

đọc tiếp

Đi bộ mang đến nhiều hiệu quả không ngờ

Đi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng mà còn

đọc tiếp

Khổ qua thanh nhiệt, nhưng những ai không nên ăn?

Khổ qua còn được gọi là mướp đắng, cẩm lệ chi, lương qua, mướp mủ… Khổ qua được nhiều người yêu thích vì

đọc tiếp

Vỏ quýt và nhiều tác dụng đặc biệt có thể bạn chưa biết

Khi ăn quýt, chúng ta thường vứt vỏ đi, tuy nhiên, vỏ quýt cũng là một thứ quý giá,

đọc tiếp

4 giai đoạn tuổi cần chú ý để khỏe mạnh và sống lâu

Có chuyên gia chỉ ra, tuổi tác của chúng ta ở những giai đoạn khác nhau sẽ có những

đọc tiếp

6 công dụng ‘thần kỳ’ của táo có thể bạn chưa biết

Quả táo (còn gọi là bình quả) từ lâu đã được xem là một loại quả rất có lợi

đọc tiếp